Nelle scuole danesi
un’ora alla settimana si insegna l’empatia. Per avere adulti più felici !
Si
chiama “Klassens tid”: i bambini imparano ad ascoltare gli altri, a trattare i
problemi da tutte le angolazioni ed a maturare un forte spirito di gruppo. Il tutto
mentre mangiano una torta fatta con le loro maniL’empatia è la capacità di
immedesimarsi nello stato d’animo dell’altro, di “mettersi nei suoi panni”.
E’ un’abilità cruciale tra le persone, soprattutto nei rapporti di lavoro e di
coppia.
Si dovrebbe imparare ad essere empatici da piccoli: alcuni, però, pensano che i
bambini stiano perdendo questa capacità, con il risultato che saranno meno
felici da adulti.
Si dovrebbe imparare ad essere empatici da piccoli: alcuni, però, pensano che i
bambini stiano perdendo questa capacità, con il risultato che saranno meno
felici da adulti.
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Più narcisismo, meno empatia
Uno studio
dell’Università del Michigan svolto
su circa 14 mila studenti universitari ha evidenziato come i ragazzi di oggi
hanno circa il 40% di empatia in meno rispetto degli universitari degli anni
’80 e ’90, con un considerevole aumento di disturbi mentali e depressione.
Alcuni
credono che questo dipenda dal fatto che la società sia diventata molto
più narcisistica di
quanto non lo fosse 30 anni fa.
Un
esempio opposto viene dal nord, dalla terra con gli abitanti più felici del mondo, stando al “World
happiness report 2016”.
In Danimarca l’empatia viene insegnata nelle scuole
obbligatoriamente un’ora alla settimana, dai 6 ai 16 anni.
La
chiamano “Klassens Tid” cioè “l’ora di classe”.
Ascoltare gli altri mangiando una torta
Si
svolge così: i bambini parlano tra di loro dei loro problemi individuali o di gruppo.
Se
qualcuno ha un problema che non riesce a risolvere da solo (pensiamo agli
episodi di bullismo), quest’ora è il suo momento per raccogliere la
solidarietà degli altri, farsi coraggio attraverso il loro ascolto e imparare giorno dopo giorno l’importanza
del rispetto reciproco.
Dopo
aver ascoltato, i ragazzi trattano il problema sotto ogni angolazione e cercare
di trovare una soluzione.
Chi
parla non è intimorito perché si sente parte di una comunità, non è solo.
La creazione di un
ambiente accogliente dove tutti si sentano a proprio agio è cruciale in
quest’ora: solo così i bambini possono sentirsi liberi di esprimersi e anche liberi
di pensare, per riuscire a vedere ogni cosa sotto la corretta luce.
Durante la Klassens Tid
i bambini mangiano una torta mentre ascoltano gli altri parlare,
che hanno preparato loro stessi Questo
aumenta l’atmosfera di “famigliarità” nell’aula.
L’ora di classe si
svolge in Danimarca dal 1870 e negli anni ’90 è stata codificata nel curriculum
nazionale.
Non serve solo ai
bambini ma anche agli insegnanti che, ascoltando i bisogni dei loro
alunni riescono a creare un ambiente di apprendimento più inclusivo e
accogliente.
L’empatia si insegna
Misurare quanto la “lezione di empatia” sarà effettiva da adulti è sicuramente
difficile. Il fatto che i danesi siano tra i cittadini più felici al mondo è
dovuto a molti fattori: alto reddito, società egualitaria, welfare eccellente
tra sanità, istruzione e ammortizzatori sociali.
Eppure
in questo scenario la Klassens Tid continua a essere praticata: i
cittadini danesi, dunque, non solo ne riconoscono l’importanza, ma pensano
che l’empatia non sia affatto una caratteristica naturale con cui
si nasce oppure no, ma piuttosto una competenza che può essere appresa e
che deve essere insegnata.
I
bambini hanno bisogno di praticare l’empatia allo stesso modo di come si
esercitano nella matematica o in uno sport.
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dott.
Vincenzo D’Amato Counselor Hypnotherapist
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