Intervista ad Antonio Carreiro

"L'ipnosi insegna ad essere felici"

Non ha dubbi colui che è tra i più importanti al mondo nel praticarla

L’ipnotismo è ancora avvolto da complessità, come spiegazioni troppo limitate per farne comprendere la reale funzione. Per questo si è resa necessaria la proposta di introdurre una teoria accademica, completa e ben fondata, in rappresentanza del desiderio di informare e soprattutto di ampliare la discussione sull’argomento di ipnosi, che seppur antico, è ancora abbastanza sconosciuto o conosciuto in modo sbagliato. Ed uno dei maggiori esponenti del settore, Antonio Carreiro, ha tra le sue attività un obiettivo fondamentale, quello di offrire corsi di Ipnosi Clinica e Terapeutica, appositamente preparati per istruire gli operatori sanitari e coloro che vogliono applicare la terapia a proprio vantaggio o per altri. Il programma dispone di originale contenuto innovativo, basato sulla teoria freudiana e neofreudiano con sessioni pratiche per insegnare le abilità di ipnotizzare, essere ipnotizzato ed identificare protocolli terapeutici. Durante i corsi chiarisce come funziona l'ipnosi in un ampio spettro, quanto sia semplice la sua esecuzione e come i risultati siano buoni e sorprendenti. Ma il suo proposito più importante è quello di riaffermare ed esemplificare che ogni essere umano porta dentro di sé il dono di autoguarigione ed è in grado di vivere bene ed essere felice, anche nelle avversità.

Professor Carreiro quando consiglia di usare l'ipnosi? 

Le persone cercano di conoscere l'ipnosi per curiosità o di ampliare le proprie conoscenze sull'argomento, ma possono anche esplorare un modo alternativo per alleviare la sofferenza. Magari hanno chiesto parere ad un medico, senza avere alcuna diagnosi o un trattamento indicato. Altre volte si sono affidate ad amici per parlare, o hanno fatto viaggi o seguito filosofie, religioni che, nelle loro più svariate concezioni, sembravano essere la soluzione migliore al problema. Alternative esaurite, prive di risultato positivo si ricorda l'ipnosi. L'ipnoterapia, per sua stessa natura, è legata a scopi specifici, come il superamento dei problemi personali, ma le persone dovrebbero essere abilitate ad usarla inizialmente, senza scopi emergenti, cioè dovrebbero prima imparare a conoscere il significato e l’importanza dell'ipnosi e quindi applicarla per risolvere le loro problematiche. In pratica, ciò accade raramente e viene utilizzata solo nei momenti critici. L'ipnosi rende facile superare le cosiddette malattie psicosomatiche. È stata indicata per il miglioramento delle relazioni affettive e sociali, il successo professionale, l'espansione della capacità di apprendimento ed altri benefici. La sua pratica può facilitare lo scontro di sentimenti autodistruttivi come paura, stanchezza, tensione e insonnia, sradicarli dalla memoria ed impedirgli di ripetersi. Tuttavia, è principalmente raccomandata per superare le condizioni nevrotiche ed eliminare i loro sintomi come abitudini indesiderate e stati emotivi avversi (stress, depressione, panico, ansia, insicurezza, timidezza, fobia, crisi asmatiche, disturbi gastrointestinali). Migliora la memoria, la concentrazione, aiuta ad imparare a superare le abitudini indesiderate e a sviluppare la creatività, l'intuizione, la capacità di programmare e aumentare l'autostima, nonché il godimento della vita. 

Quanto ancora dobbiamo fare per portare l'ipnosi alla conoscenza di tutti? 

L'ipnosi è un tema che ha attraversato i secoli, coinvolgendo sempre pratiche terapeutiche, arrivando ai giorni nostri come oggetto di studio di grande interesse, è parte integrante della natura umana, una risorsa intrinseca che ognuno ha e può mettere al servizio del benessere e salute fisica, mentale e sociale. Patrimonio della filosofia e della medicina orientale e occidentale, sia antica che contemporanea, la sua pratica può essere intesa come un modo che va oltre i portali delle emozioni per risvegliare talenti naturali che facilitano l'esercizio di una vita sana e felice. Permette a ciascun soggetto di diventare l'osservatore di se stesso, preservare e ripristinare la salute. Interagire meglio nel contesto sociale in cui vive. La cura dell'ipnosi è un fatto; è possibile verificarne l'uso come strumento per superare gli effetti dello stress nel corpo e nella psiche umana. Fatta eccezione per l'assoluta ignoranza, non c'è motivo di dubitare della sua importanza e della necessità di chiarire sempre il suo meccanismo di funzionamento. Ciò nonostante, all'interno della visione meccanicistica riduzionista e puramente scientifica, il corpo è ancora visto come una macchina e in queste condizioni è contraddittorio considerare l'essere umano come un essere biopsicosociale, quale è. L'Organizzazione Mondiale della Sanità afferma che la stragrande maggioranza delle malattie sono di origine psicosomatica, cioè iniziano dagli squilibri emotivi che influenzano il corpo fisico. È anche conoscenza popolare che la mente influenza il funzionamento del corpo, la tristezza ti rende malato, la fede e la determinazione predispongono al recupero. Sebbene ciò non sia dubbio, non è facile trovare un supporto esplicativo nell'osservare il rigore metodologico della scienza cartesiana. Ma, comincia a essere accettato nell'ambiente scientifico il fatto che le dimensioni psicologiche causano malattie nel corpo, è la transizione verso una nuova razionalità che avanza dal sistema biomedico al sistema biopsicosociale. La scienza riconosce che anche le emozioni nel disordine o nello squilibrio contribuiscono, e molto, alla malattia. La rabbia, l'irritazione costante, lo stress abituale, la ferita controllata, il rancore e molte altre emozioni negative fanno ammalare il corpo. La maggior parte delle malattie nascono all'interno delle persone e non al di fuori di esse. Una malattia dice molto sulla vita e lo stato interiore della persona. Una caratteristica che può portare l'ipnosi alla conoscenza di tutti è l'incentivo a trattare le malattie in modo sistemico così da avere una visione globale del paziente, considerandolo in tutti i suoi aspetti, un essere biopsicosociale, spirituale e ambientale. 

Antonio Carreiro, ha nella città di Salvador, Stato di Bahia, Brasile, un Centro di Studi e Ricerche, la cui funzione principale è promuovere corsi, conferenze e altre attività culturali affrontando il tema della psiche umana, i suoi conflitti, l'ipnoterapia e le sue relazioni e connessioni con diverse aree di conoscenza. Inoltre ha un master e un dottorato in Scienze conseguito presso l'Università Federale di Bahia, ha studiato Psicoanalisi incluse teorie neofreudiane ed ha approfondito conoscenze sull'ipnosi, la sua applicazione terapeutica a La Salpêtrière, Parigi. Professore con una lunga esperienza di insegnamento in corsi superiori, autore di dozzine di libri, centinaia di articoli, migliaia di testi e video sul tema dell'ipnotismo. Nel corso di mezzo secolo, ha lavorato in collegi, università e istituzioni dal nord al sud del Brasile, così come in diverse altre istituzioni internazionali; una traiettoria che lo differenzia in quest'area e garantisce il riconoscimento mondiale. Tra le sue operosità spiccano alcune ricerche nel campo dell'ipnosi: Ipnosi: scala della sintomatologia; Ipnosi e istruzione; Ipnosi e DMT; Ipnosi e BIS-XP. Alcuni di questi sondaggi sono resi disponibili come articoli gratuiti pubblicati sul sito web www.antoniocarreiro.com.br 

Considerato tra i nomi più importanti al mondo nel campo dell'ipnosi, è artefice di personali tecniche: comprensione della terapia ipnotica associata alla trance ipnotica, un tempo in cui l'essere umano entra in contatto con la sua essenza, un incontro della mente cosciente con l'inconscio. Denominato "Flusso di memoria", anche noto, principalmente in Europa, come "Ipnosi di Carreiran", questa ipotesi esplicativa è stata presentata per la prima volta nel suo libro "Ipnosi e psicoterapia: Etiologia e pratica (2009)". Associando i concetti di psicoanalisi, Carreiro ha concluso che l'individuo in trance chiarisce il contenuto dell'inconscio. Possono verificarsi sollievo e soppressione della necessità di esternalizzare indirettamente e camuffare per mezzo di sintomi simbolici negativi. Sarebbe il superamento della nevrosi e la conseguente eliminazione dei suoi effetti limitanti. Durante la trance, la mente inconscia si manifesta una quantità infinita di informazioni, acquisite direttamente o indirettamente attraverso l'intero processo storico della vita dell'individuo, è espressa esternamente emotivamente, senza il setaccio di critica o ragione e senza criterio di temporalità ; per coloro che sperimentano questo stato mentale, i fatti vissuti in un remoto passato sono rianimati, talvolta avvolti in grandi fantasie come se stessero accadendo ora, indipendentemente da suggerimenti esterni o espliciti.  La funzione terapeutica della trance può essere spiegata perché consente l'emergere di ricordi traumatici rimossi, che sono per lo più espressi attraverso un linguaggio altamente simbolico; crisi di pianto e risate, convulsioni, contrazione muscolare, comparsa di placche rosse attraverso il corpo, tra le altre caratteristiche. Poiché la logica cognitiva non si verifica in questo stato mentale, il pensiero si esprime mediante l'emozione accostata alla fantasia; libera i traumi e, di conseguenza, elimina i sintomi che disturbano la vita quotidiana. La tecnica, poi, del "Memory Flow" o "Carreir Hypnosis" dipende dallo stato esplicito di trance che si instaura solo con un tocco fisico, dispensando suggerimenti verbali in tutto il processo, sia per la produzione della trance che per i suoi effetti terapeutici. Per padroneggiare questo metodo, è essenziale conoscere la sintomatologia della trance per misurare lo stato ipnotico, le sue possibilità terapeutiche, i suoi effetti fisiologici e comportamentali. E’ indispensabile per leggere ciò che sta succedendo e avere la certezza che la trance sta accadendo o meno, oltre ad essere il modo per identificare i livelli di approfondimento e condurre il processo in maniera sicura e competente. Con questa tecnica il terapeuta non parla, non suggerisce nulla, se produce anamnesi o qualsiasi interlocuzione preliminare. Produce e approfondisce solo la trance, dando l'opportunità all'inconscio dell'ipnotizzato di operare. L'inconscio conosce il problema e conosce la soluzione. 

Ci dica, Carreiro, quali sono i cambiamenti più importanti che si ottengono nell'ipnosi? 

L'obiettivo principale dell'essere umano è cercare una vita felice e appagata, poiché tutti nascono con il potenziale di sviluppo e autorealizzazione. Affinché questo processo accada, è necessario liberare i conflitti interni e le frustrazioni che appaiono o si formano durante la vita, distruggendo o riducendo l'autostima. Se una persona non è felice, è imperativo che rieduca il suo inconscio, solo allora crederà e sarà felice in tutte le circostanze. La persona è ciò che il suo inconscio crede e ciò che crede viene rimandato alla sua vita cosciente, determinando il suo modo di agire. Quando l'inconscio è convinto di un fatto vero o falso, diventa vero nella vita di una persona ed è in grado di influenzarlo fisicamente ed emotivamente per generare un cambiamento. In questo senso, l'ipnosi è uno strumento potente, agisce sviluppando la potenzialità di modellare il modo di esistere, permettendo all’individuo di scegliere come intende vivere. Ma poche persone sanno come fare un uso corretto di tale potere che possiedono, specialmente quando non sanno da dove cominciare o come farlo. Per questa ragione, è necessario innanzitutto imparare il significato e il potenziale dell'ipnosi come strumento per generare trasformazioni, quindi solo successivamente metterlo in pratica.

a cura di Marita Miano



Di seguito l'intervista integrale in lingua originale

Qual o seu principal objetivo com a hipnose?

O hipnotismo é um tema que transcende em sua complexidade os limites das suas próprias explicações, seu estudo é permeado pela emoção e pela intuição, duas variáveis que vão além do paradigma da razão e da verdade científica atual. O entendimento de conceitos até então conhecidos sobre hipnose, foram construídos através de concepções teóricas fundamentadas nas mais diversas perspectivas como a teológica, antropológica, antropogênica, etimológica, sociológica, psicológica e neurofisiológica. Considerando esta complexidade, a proposta é apresentar uma teoria acadêmica, abrangente e bem fundamentada, numa abordagem transversal, multe e interdisciplinar, que representam o desejo informar, discutir, refletir, produzir conhecimento e, principalmente, ampliar a discussão sobre um tema da hipnose que, embora antigo, ainda é bastante desconhecido ou equivocado.Entre suas atividades, Antonio Carreiro oferece Cursos de Hipnose Clínica e Terapêutica, preparado especialmente para ensinar profissionais da saúde e a quem deseja aplicar como terapia em benefício próprio ou de terceiros. O programa apresenta conteúdo original, inovador, fundamentado na teoria freudiana e neofreudiana, com sessões práticas para ensinar habilidades para hipnotizar, ser hipnotizado e identificar protocolos terapêuticos. Ao longo do curso esclarece como funciona a hipnose em amplo espectro, como sua execução é simples e como os resultados são bons e surpreendentes. Porém, seu mais importante objetivo é reafirmar e exemplificar que cada ser humano traz dentro de si o dom de auto cura e é capaz de viver bem e ser feliz, mesmo na adversidade, desmistificando o poder atribuído às coisas externas ou sobrenaturais para solucionar conflitos humanos que prejudicam, em muito, a qualidade de vida, sem que antes se busquem soluções naturais e em si mesmos.

Quando você recomenda usar hipnose? 

As pessoas buscam conhecer a hipnose por curiosidade ou para ampliar o conhecimento sobre o assunto, mas podem procurar também como forma alternativa para alívio de um sofrimento. Neste caso, geralmente, antes procuraram um médico e não obtiveram um diagnóstico ou um tratamento indicado. Outras soluções também foram buscadas, como amigos para conversar, viagens, filosofias ou religiões que, em suas concepções mais variadas, pareciam ser a melhor solução para o seu problema. Esgotadas as alternativas, sem resultado positivo, a hipnose é lembrada. A hipnoterapia, pela sua própria natureza, vincula-se a propósitos específicos, como a superação de problemas pessoais, mas as pessoas deveriam capacitar-se ao seu uso, inicialmente, sem propósitos emergentes, isto é, primeiro deveriam aprender sobre o significado e a importância da hipnose, para depois aplicá-la na solução de seus problemas. Na prática, isto quase não acontece e só se recorre a ela nos momentos críticos; neste caso contam contra alguns fatores como a dúvida e a insegurança em seus resultados. A hipnose permite superar com facilidade as chamadas doenças psicossomáticas. Tem sido indicada principalmente para elevação da autoestima, melhoria em relacionamento afetivo e social, sucesso profissional, ampliação da capacidade de aprendizado e outros benefícios. Sua prática pode facilitar o enfrentamento de sentimentos autodestruidores como medo, cansaço, tensão e a insônia, erradicado da lembrança e da possibilidade de se repetirem. Mas, é principalmente recomendado para superação de quadros neuróticos e eliminação de seus sintomas como hábitos indesejáveis e estado emocional adversos (estresse, depressão, pânico, ansiedade, insegurança, timidez, fobia, crise asmática, distúrbios gastrointestinais). Tem sido sistematicamente indicada para melhorar a memória, a concentração, aprender a superar hábitos indesejáveis e, ainda, desenvolver a criatividade, a intuição e a capacidade para programar e ampliar a autoestima e o prazer de viver.

Quanto ainda temos que fazer para trazer a hipnose para o conhecimento de todos? 

A Hipnose é um tema que atravessou os séculos, sempre envolvendo práticas terapêuticas, chegando à atualidade como objeto de estudo de grande interesse, é parte integrante da natureza humana, um recurso intrínseco que todos têm e podem colocar a serviço do bem-estar e da saúde física, mental e social. Patrimônio da filosofia e da medicina oriental e ocidental, tanto a antiga quanto a contemporânea, sua prática pode ser entendida como um caminho que ultrapassa os portais das emoções para despertar talentos naturais que facilitam o exercício de uma vida saudável e feliz. Permite a cada sujeito tornar-se o observador de si mesmo, preservar e restaurar a saúde e melhor interagir no contexto social no qual vive.

A cura pela hipnose é um fato; é possível constatar seu uso como ferramenta para vencer os efeitos do estresse no organismo e no psiquismo humano. A não ser por absoluto desconhecimento, não há porque duvidar de sua importância e da necessidade de sempre esclarecer seu mecanismo de funcionamento. Porém, dentro da visão puramente científica mecanicista reducionista, o corpo ainda é visto como uma máquina e nestas condições é contraditório considerar o ser humano como um ser biopsicossocial, que de fato é. A Organização Mundial da Saúde afirma que a grande maioria das doenças tem origem psicossomática, isto é, começam a partir de desequilíbrios emocionais que vão afetar o corpo físico. É também do conhecimento popular que a mente influencia o funcionamento do corpo, tristeza faz adoecer, a fé e a determinação predispõem à recuperação. Embora disso não se duvide, não é fácil encontrar amparo explicativo quando se observa o rigor metodológico da ciência cartesiana. Mas, começa a ser aceito no meio científico o fato que as dimensões psicológicas provocam doenças no corpo, é a transição para uma nova racionalidade que avança do sistema biomédico para o sistema biopsicossocial. A ciência reconhece que as emoções em desordem ou desequilíbrio também contribuem, e muito, para o adoecimento. Raiva, irritação constante, estresse habitual, mágoa guardada, rancor, e muitas outras emoções negativas faz adoecer o corpo. Grande parte das doenças nasce dentro das pessoas e não fora delas. Uma doença diz muito sobre a vida e o estado interior da pessoa. Uma característica que pode trazer a hipnose para o conhecimento de todos é o incentivo de tratar as doenças de forma sistêmica para que se tenha uma visão global do paciente, considerando-o em todos os seus aspectos, um ser biopsicossocial, espiritual e ambiental. Não considerar a doença como um fator isolado dos demais subsistemas e o papel da hipnoterapia.

Você tem uma clínica e um instituto de pesquisa?

Antonio Carreiro mantem na Cidade de Salvador, Estado da Bahia, Brasil, um Centro de Estudos e Pesquisas, tem como atividade principal promover cursos, palestras e outras atividades culturais abordando o tema da psique humana, seus conflitos, a hipnoterapia e sua relação e conexões com outras áreas do saber. É Mestre e Doutor em Ciências formado pela Universidade Federal da Bahia, estudou Psicanálise incluindo teorias neofreudianas e aprofundou conhecimentos sobre Hipnose e sua aplicação terapêutica no La Salpêtrière, em Paris. Professor com longa atuação docente em Cursos Superiores, autor de dezenas de Livros, centenas de Artigos, milhares de textos e vídeos sobre o tema do Hipnotismo. No decorrer de meio século vem atuando como em Faculdades, Universidades e Instituições do Norte ao Sul do Brasil, além de várias outras Instituições Internacionais, uma trajetória que o diferencia nesta área e garante reconhecimento Mundial. 

Entre suas atividades destacam-se algumas pesquisas no campo da hipnose: 

A) Hipnose: Escala de Sintomatologia. Realizada em ambiente universitário, permitiu classificar e interpretar diferentes níveis de transe e a sintomatologia correspondente que ocorre durante o transe hipnótico. A pesquisa contou com participação de 1984 voluntários, 400 sessões. Publicado; CARREIRO, A A. Hipnose e Psicoterapias Etiologia e Praxis. SP, Ed. Fiúza, 2009. Hipnose e Educação. Realizado em ambiente escolar de ensino fundamental e médio, para esclarecer se, de fato, a hipnose pode facilitar a aprendizagem escolar, foi selecionada uma amostra de quarenta alunos, dividido em dois grupos de vinte. As técnicas metodológicas mais usadas foram análise de documentos e estudo comparativo tipo grupo controle. Publicado; CARREIRO, A A. Hipnose e Comunicação Social. BA, Ed. JM, 2010.

C) Hipnose e DMT. Identificar diferenças e semelhanças entre a sintomatologia verificada no transe produzido pelo chá ayahuasca, relacionado ao N,N-Dimetiltriptamina (DMT), e o transe produzido pela hipnose convencional. Participação de 100 voluntários, além de observações em comunidades ayahuasqueiras no contexto xamânico da Amazônia.  Publicado; CARREIRO, A A. Antropologia & Espiritualidade: Hipnose, Religião e Rituais de Cura. BA, Ed. JM, 2014.

D) Hipnose e BIS-XP. Uso do índice bispectral em ambiente hospitalar para medir o efeito da hipnose como anestésicos, correlacionando com a diminuição do nível de consciência. Foi identificado no total da amostra de pacientes submetidos à pesquisa a ocorrência de anestesia ou analgesia pelo transe hipnótico sem a ingestão de fármacos. Publicado; CARREIRO, A A. Hipnose & Saúde Psicossomática, BA, Ed. JM, 2015. Parte destas pesquisas são disponibilizadas como artigos publicados gratuitamente no site www.antoniocarreiro.com.br 

Você é considerado entre os nomes mais importantes do mundo no campo da hipnose, conte-nos sobre suas técnicas? 

Entendendo a terapia da hipnose como associada ao transe hipnótico, um momento no qual o ser humano entra em contato com a sua essência, um encontro da mente consciente com inconsciente, Antonio Carreiro denominou como “Fluxo de Memória”, também conhecida, principalmente na Europa, como “Hipnose Carreiriana”. Essa hipótese explicativa foi apresentada pela primeira vez, em seu Livro “Hipnose e Psicoterapia: Etiologia e Praxis (2009)”. Associando conceitos da psicanálise Carreiro concluiu que o indivíduo em transe esclarece o conteúdo represado no inconsciente e, disso, pode sobrevir o alívio e a supressão da necessidade de se externar indiretamente e disfarçados por meio de sintomas simbólicos negativos. Seria a superação da neurose e consequente eliminação de seus efeitos limitantes.

Durante o transe a mente inconsciente se manifesta, uma quantidade infinita de informações, adquiridas direta ou indiretamente no decorrer de todo o processo histórico de vida do indivíduo, é externada de forma emocional, sem o crivo da crítica ou da razão e sem critério de temporalidade; para quem experimenta esse estado da mente, os fatos vivenciados em um passado remoto são revividos, às vezes, envolto em grandes fantasias, como se agora estivessem ocorrendo, independente de sugestões externas ou explicitas.

Ocorrendo o transe a forma de pensar muda, sai do modo “mente consciente” para “mente inconsciente”, o processo do pensamento adquire outra arquitetura permitindo ações bem diferentes porque o inconsciente não depende da intelectualidade para agir, depende apenas da emoção e não razão, é alimentado pelos arquétipos, matrizes e valores ancestrais, não se vincular a lógica, é o agir pelo instinto humano. O mundo consciente, ao contrário, tudo depende de como as coisas são vistas pela razão, porém o material inconsciente emerge ao consciente em forma de sintomas, atos falhos, sonhos e chistes perturbando a paz do consciente. A função terapêutica do transe pode ser explicada porque permite o afloramento das memórias traumáticas reprimidas que, na sua maioria, são expressas através de linguagem altamente simbólica; crise de choro e riso, convulsões, contratura muscular, surgimento de placas vermelhas pelo corpo, entre outras características. Considerando que neste estado mental não ocorre lógica cognitiva, o pensamento é expresso através da emoção associada à fantasia, mas libera os traumas e, por consequência, elimina sintomas que perturbam a vida cotidiana. Durante o transe justificam-se também a liberação inconsciente de valores formadores de matrizes comportamentais, adquiridos durante a formação da personalidade (Freud) ou do inconsciente coletivo impregnados na cultura popular (Jung), libera também carga neurótica alimentadas por valores limitantes ancestrais (lacam). A técnica da terapia pelo método “Fluxo de Memória” ou “Hipnose Carreiriana” depende do estado de transe explicito que é estabelecido apenas com um toque físico, dispensando sugestões verbais em todo o processo, tanto para a produção do transe como seus efeitos terapêuticos. Para dominar esse método é indispensável conhecer bem a sintomatologia do transe para se medir o estado hipnótico, suas possibilidades terapêuticas, seus efeitos fisiológicos e comportamentais. Isso é indispensável para se fazer a leitura do que está acontecendo e ter a garantia se o transe está ou não ocorrendo, além de ser a forma para identificar os níveis de aprofundamento e conduzir o processo de forma segura e competente. Por esta técnica o terapeuta não fala nada, não sugestiona nada, se quer produz anamnese ou qualquer interlocução preliminar. Apenas produz e aprofunda o transe, dando oportunidade do inconsciente do hipnotizado operar, o inconsciente sabe o problema e sabe a solução. 

Quais são as mudanças mais importantes que são obtidas na hipnose? 

O principal objetivo do Ser Humano é buscar uma vida feliz e plena, pois todos nascem com o potencial de desenvolvimento e auto realização. Para que este processo aconteça, é preciso libertar conflitos e frustrações internas que aparecem ou se formam durante a vida, destruindo ou reduzindo a autoestima. Se uma pessoa não é feliz, é imperativo que reeduque o seu inconsciente, só assim, acreditará e será feliz em todas e quaisquer circunstâncias. A pessoa é aquilo que seu inconsciente acredita e o que este acredita é enviado de volta à sua vida consciente, determinando sua maneira de agir. Quando o inconsciente se convence de um fato verdadeiro ou falso, passa a ser verdadeiro na vida de uma pessoa e é capaz de afetá-la física e emocionalmente para gerar mudanças. Neste sentido a hipnose é uma poderosa ferramenta, atua desenvolvendo a potencialidade de modelar a forma de viver, permite que pessoa escolha como pretende viver. Mas, são poucos os que sabem fazer uso adequado deste poder que possuem, sobretudo quando não sabem por onde começar, nem como fazer. Por isso, deve primeiro se inteirar do significado e da potencialidade da hipnose como ferramenta para gerar transformações, e só depois pôr em prática. Podemos resumir dizendo quem conhece hipnose aprende a ser feliz.

a cura di Marita Miano giornalista